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Fernanda Costa – Treino Centro Cívico (Pets)

No intuito de suar a camisa e de quebra fazer o bem, esse seleto grupo de pessoas fantásticas se reuniram num domingo de manhã para ajudar os pets!

Através das doações, poderemos ajudar uma grande mulher que resgata animais de rua e sem ajuda de ong ou poder público, abriga bichinhos abandonados à própria sorte.

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Fernanda Costa – Passeio de Bike

Com um divertido passeio de bike, cheio de bate papo, suor, natureza e amizade, mais uma vez os alunos da equipe Ferzocafit se reuniram no intuito de fazer o bem, doando alimentos não perecíveis a uma família e também aproveitaram para conhecer um novo esporte.
Um domingo feliz e saudável! ????

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Fernanda Costa – Treino Centro Cívico

Todos sabemos o quanto a prática regular de exercícios físicos contribui para uma vida saudável e equilibrada. Contudo, o exercício ao ar livre tem se mostrado muito inspirador e benéfico não apenas para a saúde do corpo, mas, principalmente, da mente. Muitos estudos já comprovam essa relação de causa e efeito. Em uma sociedade que busca qualidade de vida em meio ao caos das grandes cidades, não é sem razão que os esportes outdoor vêm ganhando cada vez mais adeptos. Juntando isso a vontade de fazer o bem, essa galera acorda cedo no final de semana e se reúne para ajudar aqueles que precisam e de quebra queimam umas calorias a mais. Esporte é vida. No mais amplo sentido da palavra!

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